情緒被婧影響的反思
阿婧在應聘時受挫，在安慰她為她打氣的同時，自己的情緒也受了影響。經過反思，有以下幾個問題需要注意:
1:過去的自己，很多判斷都基於密友的判斷與標準，很少從自己的角度客觀的看待問題(部分價值觀的依賴)。所以會過度偏袒溺愛密友，自己的很多決定會受密友的意見的影響，判斷事物的標準與自身情況相差很大，容易造成判斷失誤。 雖然正在擺脫這種依賴，重新建立自我的體系，可這種特質偶爾會體現，或多或少會影響到自己的判斷，這個對自己是不利的，要予以剖析革除。
2:現在的自己在嘗試慢慢用心站在密友的角度上去體會她們的感受，慢慢學會共情。但是要注意的是，別人的情緒是別人的情緒，不論是好是壞，都不能在自己的情緒中停留太久。要學會適度的隔離，不能全盤接收，以免自己會受到傷害。
以及被艦長安慰到了，之後每天都會確認小尖的情緒狀況，好溫暖~(灬°ω°灬)
评论